18+
GettyImages
Валерия Агинская
сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets
Главная эрогенная зона мужчины — мозг, вне зависимости от того, каким способом его вы стимулируете — главное, чтобы мужчине было приятно. А если без шуток, то эрогенные зоны различают основные и субэрогенные.
Основные эрогенные зоны
Пенис
Основные эрогенные зоны мужчины находятся на члене — это в первую очередь головка, подвенечная борозда, шов и мошонка. Кроме того, к эрогенным зонам члена относятся губки уретры, щечки члена, клапаны на основании члена, точка, А и т. д.
Эрогенные зоны стимулируются только гладящими движениями, лучше всей ладонью. Для всех стимуляций здесь используйте смазку на силиконе — она дольше высыхает, чем водная, и обеспечивает хорошее скольжение.
Попробуй: System JO for Men Premium
Мошонка
Камнем преткновения часто оказывается мошонка — если девушка даже более-менее знает, как правильно стимулировать член, то с мошонкой случается ступор.
В первую очередь надо знать, что на мошонке находятся целых 7 эрогенных зон: правая и левая части нижней стороны, левая и правая части верхней, левые и правые бока, шовчик. Чтобы не потерять эрекцию, нельзя трясти мошонку и делать перебирающие движения. Для лучшей стимуляции тоже стоит использовать лубрикант.
Во время стимуляции эрогенных зон важно не пытаться имитировать его собственную руку — те движения, которые мужчина выполняет во время мастурбации, предназначены для получения быстрого оргазма, но не глубокого удовольствия.
Также не забывай простые правила:
- Головка любит упор и нажим.
- Член всегда должен чувствовать плотный обхват.
- Нельзя прерывать контакт с телом — как только вы уберете руку, возбуждение пойдет на спад.
- Уздечку нельзя перетягивать — это вызовет боль.
Часто эрогенные зоны могут быть спящими, их необходимо будить.
Субэрогенные зоны
Субэрогенные зоны мужчины — это лобок, шея, уши, внутренняя поверхность рук и ног, область вокруг сосков и пупка, пальцы рук и ног.
Субэрогенные зоны можно стимулировать различными движениями от надавливающих до легких движений пуховки или кончиками пальцев. Важно миксовать движения, иначе чувствительность теряется, лучше также использовать массажное масло. Можно также использовать свое дыхание: то холодное, то горячее.
Стопы — самая скрытая субэрогенная зона мужчины. В ласках их обычно обходят стороной, хотя на них сосредоточено множество точек, отвечающих за эрекцию, выработку семени и удовольствие. Женщина, которая сможет доставить удовольствие мужчине через массаж стоп, запомнится ему навсегда.
cosmo-идея
Начни массаж стоп с омовения. Далее высуши их полотенцем. Движения должны идти сверху вниз, к кончикам пальцев. Используя массажное масло, хорошо промассируй стопы. Попробуй исполнить на пальцах ног мужчины простейшие из мануальных техник. Самая легкая для исполнения здесь техника — «Танцовщица»: зажимаем палец (обычно — член, но раз массаж стоп, то палец) между согнутыми средним и указательным пальцами своей руки, легким закручивающим движением доходим до конца, поворачиваем, спускаемся вниз и так далее.
Массаж стоп не символизирует подчинение или унижение — скорее, крайнюю степень заботы и доверия. Ведь мы заботимся о собственных ногах, правда? И проявляя нежность к ногам мужчины, как бы говорим ему, что принимаем его целиком — вместе с пятками.